מתקשים להחזיק מעמד בתנוחה הזאת? זה אומר הרבה על הבריאות שלכם
חיזוק שרירי הליבה הוא בין הדברים החשובים ביותר לאורח חיים בריא. שרירי ליבה חלשים יכולים להסב נזקים רבים לבריאות, אך למזלנו יש תרגיל אחד שהוכח כדרך יעילה ביותר לחזק אותם
חיזוק שרירי הליבה הוא בין הדברים החשובים ביותר לאורח חיים בריא. שרירי ליבה חלשים יכולים להסב נזקים רבים לבריאות, אך למזלנו יש תרגיל אחד שהוכח כדרך יעילה ביותר לחזק אותם
נתוני בתי העסק מלמדים על יציבות בקניות בספטמבר, למרות עליות המחירים. הצפי הוא כי ההוצאה בחגים תהיה גבוהה מבשנה שעברה
מדד המעו"ף חתם ללא שינוי בגובה 1,068.5 נקודות. מדד תל אביב 100 ירד ב-0.37% ל-1,004.3 נקודות. מניית אורכית זינקה ב-23%