בעקבות המצב הביטחוני: שיעורי קראטה לבני הגיל השלישי
בבית שמש יצאו ביוזמה חדשה לבני הגיל השלישי לשיעורי הגנה עצמית וקראטה. המדריך, מנכ"ל העירייה לשעבר ובעל חגורה שחורה
בבית שמש יצאו ביוזמה חדשה לבני הגיל השלישי לשיעורי הגנה עצמית וקראטה. המדריך, מנכ"ל העירייה לשעבר ובעל חגורה שחורה
למידת הגנה עצמית ושימוש בכלים שונים להגנה עצמית מסייעים לתחושת הביטחון האישית במרחב הציבורי ובבית, אך חשוב מכך - בעת הצורך הם יכולים להוות את ההבדל בין פגיעה ממשית ליציאה מכלל סכנה והזעקת עזרה
אחת מתוך שלוש נשים עוברת בימי חייה תקיפה מצד גבר כלשהו, ואחת מתוך חמש נאנסת. אלו הנתונים המזעזעים במציאות שבה אנו חיות. ליאור גמליאלי, מייסד קהילת Be Safe, מנסה לשנות את הסטיסטיקה
טל עקריב, בת ה-29 מת"א, סטודנטית לביולוגיה כבר לא מפחדת מגברים מטרידים ברחובות, חניונים וחדרי מדרגות. אין לה תרסיס פלפל בתיק. היא לא מעמידה פנים שהיא בטלפון ולא תמצאו אצלה בנייד את "סיסטרהוד". הכירי את עדן אלייב - איש הסוד של הנשים שבחרו להפסיק לפחד...
במציאות של היום כדאי לכל אחד מאיתנו ללמוד הגנה עצמית. מי שיכול לעזור לנו בעניין הוא עדן אלייב, מומחה לקרב מגע ומייסד מועדון "חגורה שחורה"
בעקבות האנטישמיות שמתגברת באירופה, ושרשרת אירועי הטרור בפריז ובדנמרק, רבני קהילות יהודיות החלו בקורס הגנה עצמית ועזרה ראשונה "החלטנו לספק בעצמנו ידע וכלים בסיסיים לרבנים"
בשבועות האחרונים אירוע מספר מקרי אונס קשים, רובם במרכז הארץ. מתן בוכנר, מדריך קרב מגע, מספר על ריבוי פניות בימים האחרונים וממליץ על שיטות שונות של הגנה עצמית
לבדה עם בנה התינוק, שמעה שרה מקינלי שפורצים לביתה. היא התייצבה עם שני רובים מול הדלת, חייגה 911 וביקשה עצה. "עשי מה שאת צריכה להגן על תינוקך", השיבה המוקדנית. האזינו לשיחה
רבנים בניו יורק לא מסתפקים בהגנת המשטרה ולומדים הגנה עצמית והתמודדות עם איומים אפשריים." החשיבות דוחה את האיסור ההלכתי"