, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
הגבול האסור של הריצה: כך תדעו אם אתם ב"אימון יתר"
לא חייבים להיות מתחרים רציניים כדי להבין שמתיחת גבולות הגוף ללא אבחנה ובקרה היא מסוכנת מאוד. מהם הסימנים הברורים לכך שאתם בדרך להיפצע ולמה כדאי להקשיב לגוף לפני שיהיה מאוחר מדי?