עומדים בלחץהכאבים הראשונים המזהירים שמפרק הברך בסכנה עלולים להופיע בגב התחתון, מפרקי הירך או בשוקיים - לפני שהמצב מחריף אפשר להחזיר את הגוף לאיזון
