מחקרים רבים המליכו את השום כאחד מצמחי המרפא היעילים שמסייע במגוון רחב של מחלות ומצבים רפואיים. אלא שלא בכל צורה. באיזה מצב כדאי לאכול אותו לתועלת בריאותית מקסימלית, והאם גם לתבלין השום או לשום קפוא יש יתרונות זהים לזה הטרי?
למקצוע בו אתם עוסקים השפעה מכריעה על תפקוד המוח שלכם בעתיד. חוקרים עקבו אחרי 7,000 עובדים ממקצועות שונים והגיעו למסקנה - זהו המקצוע שמבטיח בריאות קוגניטיבית לאורך שנים. ומהו המקצוע שהכי פחות תורם לבריאות המוח?
סיימתם את ארוחת הצהריים, האנרגיות שלכם ברצפה, ואתם שואלים את עצמכם - איך תעבירו את 4-5 השעות הנותרות במשרד? קבלו 5 דרכים פשוטות למנוע את נפילת האנרגיה הזו בסוף היום
הקשר בין משקאות אלו לבריאות הוא מקרי בהחלט, אבל דיאטנית קנדית החליטה בכל זאת לנתח את מרכיבי שני המשקאות הפופולריים וחזרה עם הנתונים
הצעיר, בשנות העשרים לחייו, אושפז במרכז הרפואי קפלן במצב קשה עם נזק נוירולוגי ושיתוק ברגליים לאחר שסיפר ששאף לגופו "גז קצפות". בשנה האחרונה טופלו בקפלן חמישה צעירים עם תסמינים דומים משימוש ממושך ב"גז קצפות"
