האם כדאי להסתיר מהילדים שלנו את זוועות המלחמה?
הילדים חזרו מהגן ומבית הספר ומסתבר שכל מה שניסיתם לעשות על מנת להגן עליהם ממידע שלשיקולכם אינו מועיל ואף מזיק - השתבש
הילדים חזרו מהגן ומבית הספר ומסתבר שכל מה שניסיתם לעשות על מנת להגן עליהם ממידע שלשיקולכם אינו מועיל ואף מזיק - השתבש
איך התקופה הנוכחית יכולה להשפיע על הזוגיות שלנו בטווח הארוך? נגה הילה מותנה, מדריכת הורים ומשפחה, מסבירה בהרחבה
הפודקאסט החדש של Jama עוסק בכל מה שמעניין אתכן, האימהות הטריות. והפעם: דנה אמר מנתחת התנהגות מוסמכת, בעלת תואר שני בחינוך מיוחד, חולקת את כל הטיפים החשובים למשפחה החדשה
פחד הוא רגש התפתחותי טבעי. מבוגרים וגם ילדים מגיבים בפחד ביחס לגורם שנתפס כמסוכן ויש להיזהר ממנו. הפחד הוא לרוב נקודתי, מוביל אותנו להתגוננות וחולף כאשר הגירוי המפחיד חולף. כך תתמודדו
למרות הקושי, על הורים לילדים להמשיך לתפקד גם בשגרת החירום. איך עושים זאת? נגה הילה מותנה מדריכת הורים ומשפחה, מסבירה
בתקופה כואבת וקשה להכלה כמו זו, חשוב מאוד לגייס בתוכנו חוסן שיאפשר לנו להתמודד עם המציאות הבלתי נתפסת הזאת שיסייע לנו גם לייצר חוסן נפשי אצל ילדינו
מה נוכל לעשות כדי להצליח להתמודד עם הימים המאתגרים שעוברים עלינו? ד"ר מורן אינפלוס אדלר מסבירה
לא מעט הורים נפרדו מהילדים הקטנים שלהם והלכו למילואים. מעבר למצב הנפשי הלא פשוט שכולנו מתמודדים איתו חשוב לדעת איך לנהל שיחות עם הילדים, על מה לדבר ועל מה לא, ואיך מתעלים את הגעגוע למשהו חיובי?
הקושי הוא גם שלכן - איך תתפנו לתווך את המצב לילדים ומה תעשו כשמפלס החרדה עולה? ליאת עזריה אהרונוביץ', פסיכולוגית העוסקת בליווי והרצאות להורים, מסבירה
איך שורדים ימים ארוכים בבית בלי גן, איך כדאי להכין את עצמכן לשהות ממושכת עם הילדים ולמה לא כדאי להקרין לחץ וחרדה - המדריך המלא להורים אמיצים במצב ביטחוני מסוכן
אפליקציית JAMA השיקה מיזם חדש - מפה ידידותית המחברת בין מתנדבים לאלו שזקוקים לעזרה. כל הפרטים
לסמוך עליו, להיעזר בספרים, לשתף את הצוות ולתרגל חשיבה חיובית - אלו הם רק חלק מהכלים שיעזרו לכם להקל על קשיי ההתאקלמות של הילד בגן
כולנו חווים ימים קשים של זעזוע, כאב, חוסר ודאות, פחד ועצב. איך התחושות שלנו משפיעות על העובר שלנו ומה נוכל לעשות כדי לסייע לנו ולו או לה?
הזמנתם חבר אליכם הביתה והילדים לא מפסיקים לריב? כך תוכלו לסייע לילדים ליהנות מהמפגש החברתי אצלכם ולהתמודד עם הקונפליקטים שלהם
זה לא תמיד קל ולפעמים אתם חסרי סבלנות, אבל הסיכוי לשיתוף פעולה מצד הילדים עולה אם תסבירו להם מה עומד מאחורי המילים שלכם
איך נפתח עם הילד דו שיח מעמיק אחרי הגן? דנה אמר, מנתחת התנהגות, מסבירה
הפודקאסט החדש של Jama עוסק בכל מה שמעניין אתכן, האימהות הטריות. והפעם: דחינו את הקץ, אבל אז הגיע השלב שבו הבייבי נכנס למסגרת. אז איך נדע לבחור את המסגרת הנכונה עבורו ומהם הכלים שיעזרו לו ולנו להסתגל לסטטוס החדש? רוני פרץ בשיחה על החוויה שלה
גם אתם מתחילים להזיע רק מהמחשבה על ההליכה הביתה מהגן בחודשי הקיץ? אתם לא לבד. כולנו באותו סיוט שנקרא יולי-אוגוסט (וספטבמר!), אבל אפשר להקליל ולצנן את הרגעים החמים האלה אם רק תגיעו מוכנים מראש
הילד שלכם נוטה להגיב בהתפרצויות זעם, מצבי הרוח שלו משתנים במהירות והוא מתקשה לתחזק קשרים חברתיים? יתכן והוא מתקשה בוויסות רגשי ובעזרת טיפול נכון תוכלו לעזור לו
חתונה, בר מצווה או אירוע גדול אחר - אם אתם מתכננים להגיע בהרכב משפחתי מלא כדאי שתיערכו בהתאם. הנה 5 טיפים מנצחים
כולם תמיד מציינים את ה-1 בספטמבר כתאריך בו מסתיימת חופשת הקיץ הארוכה, אבל המציאות די רחוקה מהאמת בשל חופשות החגים וימי ההסתגלות שעוד מצפים לכם ולילדים
אתם מרגישים נוח ואהובים בקרב המשפחה אך דחויים במצבים חברתיים? נפגעים מסביבתכם לעיתים קרובות מדי? יכול להיות שאתם רגישים לדחיה חברתית ויש דרך לברר את זה וגם להפחית את התחושות
נופש משפחתי יכול להיות מאוד מתיש עבורכם, ההורים, מאחר ואתם בעבודה מתמדת לשעשע ולדאוג לילדים. אז מהם הדברים שכדאי לארוז אתכם כדי להבטיח כמה רגעי קסם?
לא רק את התינוק צריך להכין לכך שמישהי זרה תשמור עליו, אלא גם אתכם. הנה 5 המלצות להורים האמיצים שמסכימים סוף סוף קצת לשחרר
ביריונות בין אחים היא הצורה השכיחה ביותר של פגיעה וסקרים מראים כי עד 40% מהילדים סובלים מאלימות אחיהם על בסיס שבועי לפחות. אבל האם ההורים יכולים יוצרים אותה או שמדובר במשהו שלא ניתן למנוע אותו?
הפודקאסט החדש של Jama עוסק בכל מה שמעניין אתכן, האימהות הטריות. והפעם: המעבר למוצקים, לא מה שחשבתם
הילדים חזרו לגנים, נכנסו למסגרות חדשות או ישנות, אולי הם אפילו "זורמים" עם הפרידות של הבוקר והגננת מדווחת שהם רגועים ומשחקים יפה - אז למה כשהם סוף סוף חוזרים הביתה הכל מתפוצץ?
כשהילדים שלנו נכנסים לבית הספר, משהו קורה גם לנו, ההורים. פתאום מישהו אחר מספר לנו על הילד שלנו, כאשר פעמים רבות הדגש הוא על הישגיו. אבל לכם ההורים יש תפקיד גדול יותר מ"רק הישגים"
בחירת עגלה היא אחת המשימות המרכזיות של מי שעומדים להפוך להורים בפעם הראשונה. כך תדעו שאתם מתאימים לעצמכם את הדגם הנכון
כל אדם עובר בחייו מספר שינויים ומעברים משמעותיים, כשבתקופת הילדות מדובר על העליה לכיתה א' ולאחר מכן המעבר לחטיבה. כך תעזרו להם לעבור את זה חלק יחסית
הפודקאסט החדש של Jama עוסק בכל מה שמעניין אתכן, האימהות הטריות. והפעם: הנקה כמערכת יחסים
דואגים מכך שהילד שלכם הוא הכי קטן או הכי גדול בגן? הניחו לחששות, יכול להיות שהוא דווקא מרוויח מכל העניין
בילוי עם הילדים בגינת השעשועים יכול להיות הרבה יותר נחמד ממה שאתם חושבים, אם רק תדעו מה לעשות ומה יכול לעזור לכם
הפודקאסט החדש של Jama עוסק בכל מה שמעניין אתכן, האימהות הטריות. והפעם: רויטל אלגור, מדריכת התפתחות תינוקות בשיחה על ציפיות ריאליות משינת תינוקות
הפודקאסט החדש של Jama עוסק בכל מה שמעניין אתכן, האימהות הטריות. והפעם: אמא במשרה מלאה
כשנולדים הילדים - נפתחים הפנקסים. מי התעורר יותר, מי קילח יותר, מי נשאר יותר בבית כשהם חולים והרשימה עוד ארוכה. כך תימנעו מוויכוחים ותבצעו את המשימות בלי להרגיש שהצד השני לא נושא בנטל כמוכם
אין דרך אחרת לגרום לילדים שלנו להתפתח בצורה תקינה ובריאה מבלי לאפשר להם התנסויות, גם אם כרוך בהן סיכון קטן - רגשי ופיזי. אם נתמקד בסכנות נמצא את עצמו בסכנה הגדולה ביותר - הימנעות ממפגש עם העולם
כל תינוק חדש מביא איתו הרבה שמחה והתרגשות, לצד לא מעט חששות, במיוחד כאשר יש כבר עוד ילדים וצריך גם לג'נגל בין כולם וגם לצרף עוד מישהו חדש לחבורה הקיימת
חוקרים מבריטניה ניסו להבין איך הציונים במקצועות שפה ומתמטיקה קשורים להיבטים שונים בבריאות הנפש של בני נוער ומצאו קשר הדוק בינם לבין תכונה אחת שאולי לא שמעתם עליה מעולם, אבל היא אחת התכונות החשובות ביותר לגידול ילדים עצמאיים וחזקים מנטלית
הפודקאסט החדש של Jama עוסק בכל מה שמעניין אתכן, האימהות הטריות. והפעם: תינוקות, הורים ומסכים
כיף כשהילדים נהנים ללכת לחוג ולומדים דברים חדשים, אבל לא תמיד הכל הולך חלק. כך תוכלו לגרום לזה להצליח
חברת הפינטק הישראלית, רייזאפ, משיקה את "אתגר אוגוסט": פרויקט טכנולוגי-קהילתי המציע מגוון ימי פעילויות חווייתיות לכל המשפחה ודייטים להורים המותשים בעלות של עד 30 שקל. על הצד הטכנולוגי אחראי בוט מבוסס ChatGPT שיגבש לכם רעיונות לפעילות בהתאם ליכולתכם הכלכלית
מחפשים דרכים לצמצם את ההוצאות בחופשת הקיץ? הכירו את הפעילויות הזולות או החינמיות שתוכלו לארגן לילדים שלכם
משבר האקלים הפך בשנים האחרונות לנושא מרכזי שעולה בקביעות לסדר היום הציבורי, לצד יוקר המחייה, אתגרים ביטחוניים ותרחישים פוליטיים. מסקר שנערך לקראת פתיחת שנת הלימודים החדשה, ניכר כי 91% מההורים בישראל רואים חשיבות בשילוב נושא הקיימות בתוכנית הלימודים השנתית
הפודקאסט החדש של Jama עוסק בכל מה שמעניין אתכן, האימהות הטריות. והפעם: איך נדע למה התינוק שלנו בוכה? האזינו
הבנות כבר בנות שבע ושמונה, אבל השחקנית לא מאפשרת להן גישה לאינטנרט. זה לא אומר שאין להן זמן מסך, אבל בכל זאת - מה עומד מאחורי הגישה שלה?
המעבר מהגן לבית הספר מביא איתו המון התרגשות, אך גם לא מעט חששות, בעיקר שלנו - ההורים.
ישנם תינוקות שיפסיקו לבד, ויש מי שיעלו עם הבקבוק לכיתה א' אם רק יאפשרו להם. החלטתם שהגיע הזמן לסיים עם הבקבוקים? כך תדעו מתי ואיך לעשות זאת
תזונה נכונה בתקופת ההריון היא קריטית וחשובה עבורך ועבור העובר. אז איך עושים זאת נכון? כללי הברזל בפנים
גם אם אתן מרגישות שאתן "שולטות בחומר" בכל הקשור להנקה, כשצריך לעשות זאת מחוץ לבית - זה כבר מאתגר יותר ומצריך היערכות אחרת. כך תגיעו מוכנות