טעים ובריא: מתכונים מספרו של עומר מילר
מתכונים בריאים ומעוררי תאווה מתוך הספר החדש של השף עומר מילר. במיוחד לבעלי רגישויות שונות למזון שרוצים להמשיך וליהנות מאוכל טוב
ללא לקטוז
ארכיון הכתבות של ללא לקטוז4 כתבות משויכות לתגית זו
5 תפריטים בריאים שמתאימים לכולם
ילדה אחת סובלת מרגישות ללקטוז, הבן החליט לעבור לטבעונות, אבא עושה דיאטה כדי להוריד את הכרס והאמא רגישה לגלוטן. בשנים האחרונות, כל אחד מאמץ לו תפריט אחר, השאלה היא איך אוכלים אותו בריא?
אין בוכים על חלב: קינוחי שבועות ללא לקטוז
אלרגיה ללקטוז או טבעונות לא סותרים חגיגת שבועות כהלכתה במטבח שלכם. השפית עינת מזור מכינה קינוחי "גבינה" טעימים וקלים לאירוח בלי טיפת חלב
רגישות ללקטוז: שלא יחמיץ
ללא זכר לחמאה, שמנת או גבינה מצליחה שלי לרון ממשק ברזילי לארגן ארוחת שלוש מנות למי שהוריד את החלב מהתפריט